Beilagen

Panais rôtis au sirop d'érable

Des panais rôtis légèrement sucrés, au sirop d'érable et au thym. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 40 Minuten fertig. Eine Portion hat 170 kcal und 3 g Eiweiß.

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  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Unter 300 kcal
  • Nur 5 Zutaten

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 680 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Épluche les panais et coupe-les en bâtonnets.

  2. Mélange-les avec l'huile, le sirop d'érable, le thym et le sel.

  3. Étale-les sur une plaque et fais-les rôtir 30 minutes à 200 °C.

  4. Retourne-les à mi-cuisson, jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

Nährwerte

170kcal pro Portion
  • Eiweiß3 g
  • Kohlenhydrate30 g
  • Fett4 g

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