Mittagessen

Curry massaman aux pommes de terre

Un curry massaman doux et parfumé aux pommes de terre fondantes, aux cacahuètes et au lait de coco. Das Rezept ist für 3 Portionen und in 40 Minuten fertig. Eine Portion hat 510 kcal und 30 g Eiweiß.

  • 40 min
  • 510 kcal pro Portion
  • mittel
  • Thai
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  • Viel Eiweiß
  • Laktosefrei
  • Cremig
  • Unter 550 kcal

Zutaten

3Portionen

Alle Portionen zusammen 1.530 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Fais revenir la pâte de curry dans une casserole et mouille avec le lait de coco.

  2. Ajoute le poulet en dés et les pommes de terre en dés.

  3. Laisse mijoter 20 minutes jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres.

  4. Assaisonne avec la sauce poisson et parsème de cacahuètes.

Nährwerte

510kcal pro Portion
  • Eiweiß30 g
  • Kohlenhydrate32 g
  • Fett28 g

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