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Polenta crémeuse aux herbes

Un accompagnement onctueux à base de semoule de maïs, aux herbes fraîches et au parmesan. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 25 Minuten fertig. Eine Portion hat 230 kcal und 8 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Cremig

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 920 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Porte le bouillon à ébullition et verse la polenta en pluie en remuant.

  2. Laisse cuire 15 minutes à feu doux en remuant jusqu'à obtenir une texture crémeuse.

  3. Incorpore le parmesan et le beurre.

  4. Assaisonne avec le persil haché et le sel.

Nährwerte

230kcal pro Portion
  • Eiweiß8 g
  • Kohlenhydrate35 g
  • Fett6 g

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