Brunch

Pancakes au cottage cheese et aux myrtilles

Des pancakes moelleux et riches en protéines, au cottage cheese et aux myrtilles fraîches. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 22 Minuten fertig. Eine Portion hat 310 kcal und 28 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Viel Eiweiß
  • Zum Vorkochen
  • Unter 400 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 620 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Mixe le cottage cheese, les œufs, les flocons d'avoine, la levure chimique et la vanille pour obtenir une pâte.

  2. Incorpore délicatement les myrtilles.

  3. Fais dorer de petits pancakes des deux côtés dans l'huile chaude.

  4. Sers chaud.

Nährwerte

310kcal pro Portion
  • Eiweiß28 g
  • Kohlenhydrate28 g
  • Fett11 g

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