Beilagen

Fleurettes de brocoli rôties au four, au piment

Du brocoli rôti bien croustillant, délicatement relevé. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 28 Minuten fertig. Eine Portion hat 110 kcal und 6 g Eiweiß.

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  • Vegan
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  • Low Carb
  • Unter 300 kcal
  • Glutenfrei
  • Scharf

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 440 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Détaille le brocoli en fleurettes.

  2. Mélange-les avec l'huile, l'ail haché, le piment et le sel.

  3. Répartis-les sur une plaque et fais-les rôtir 20 minutes à 210 °C.

  4. Sers aussitôt bien chaud.

Nährwerte

110kcal pro Portion
  • Eiweiß6 g
  • Kohlenhydrate9 g
  • Fett6 g

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