Zutaten
Alle Portionen zusammen 800 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Mélange 500 g de fromage blanc maigre avec 2 jaunes d'œufs, 2 c. à soupe de sucre, 1 c. à café de sucre vanillé et le zeste râpé d'un demi-citron.
Incorpore 60 g de semoule de blé et 100 ml de lait, puis laisse gonfler 10 minutes.
Monte 2 blancs d'œufs en neige ferme et incorpore-les délicatement.
Verse la préparation dans un plat et fais cuire 30 minutes à 180 °C.
Sers tiède ou froid.
Nährwerte
- Eiweiß18 g
- Kohlenhydrate18 g
- Fett6 g
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