Backen-light

Cheesecake turc au yaourt allégé (Sütlü Tatlı)

Un gâteau au yaourt léger cuit au four, au citron et à la semoule, aérien et moelleux. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 50 Minuten fertig. Eine Portion hat 250 kcal und 12 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Viel Eiweiß
  • Unter 300 kcal

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 1.000 kcal

Zubereitung

0 von 3 Schritten erledigt

  1. Fouette 3 œufs avec 3 c. à soupe de sucre jusqu'à ce que le mélange soit mousseux, puis incorpore 300 g de yaourt ainsi que le jus et le zeste d'1 citron.

  2. Ajoute délicatement 80 g de semoule de blé et 1 c. à café de levure chimique, puis laisse gonfler 5 minutes.

  3. Verse dans un petit moule et fais cuire 35 minutes à 175 °C jusqu'à ce que le gâteau soit doré.

Nährwerte

250kcal pro Portion
  • Eiweiß12 g
  • Kohlenhydrate32 g
  • Fett8 g

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