Zutaten
Alle Portionen zusammen 1.280 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Pétris 120 g de farine d'épeautre avec 30 g de beurre, 80 g de fromage blanc 0 % et 1 œuf, puis laisse reposer la pâte 30 minutes au frais.
Concasse grossièrement 100 g de noix et porte-les brièvement à ébullition avec 80 g de dattes mixées, 2 c. à soupe de miel et 50 ml de crème.
Presse les deux tiers de la pâte dans un petit moule, verse la garniture aux noix et recouvre avec le reste de la pâte.
Fais cuire 30 minutes au four à 180 °C, jusqu'à ce que la tourte soit bien dorée, laisse refroidir et coupe en quatre parts.
Nährwerte
- Eiweiß9 g
- Kohlenhydrate32 g
- Fett18 g
Deine Küche
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