Zutaten
Alle Portionen zusammen 560 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Tartine finement 4 tranches de pain de mie complet d'un peu de moutarde.
Garnis 2 tranches de 40 g de gouda râpé chacune, d'1 tranche de jambon et de rondelles de tomate, puis poivre.
Recouvre avec les tranches restantes et fais cuire dans un appareil à croque-monsieur ou à la poêle 3 à 4 minutes de chaque côté, jusqu'à ce que les tostis soient dorés et croustillants.
Coupe-les en deux en diagonale et sers bien chaud.
Nährwerte
- Eiweiß21 g
- Kohlenhydrate28 g
- Fett9 g
Deine Küche
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