Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 600 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Fais revenir doucement 1 oignon haché et 15 g de gingembre râpé dans 1 c. à soupe d'huile d'olive.
Ajoute 500 g de patate douce en dés et 600 ml de bouillon de légumes, puis laisse cuire 20 minutes, jusqu'à ce qu'elle soit tendre.
Mixe finement la soupe et relève-la avec le jus d'un demi-citron vert.
Sers bien chaud.
Nährwerte
200kcal pro Portion
- Eiweiß4 g
- Kohlenhydrate38 g
- Fett4 g
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