Salate

Salada de repolho (salade de chou)

Une salade croquante de chou blanc et de carotte avec une vinaigrette au citron vert, l'accompagnement classique du churrasco. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 12 Minuten fertig. Eine Portion hat 90 kcal und 3 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Ohne Backen

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 360 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Émince finement 300 g de chou blanc et râpe 1 carotte.

  2. Prépare une sauce avec 80 g de yaourt, le jus d'1 citron vert, 1 c. à café d'huile d'olive et une pincée de sel.

  3. Mélange la sauce au chou.

  4. Laisse reposer 15 minutes et sers frais.

Nährwerte

90kcal pro Portion
  • Eiweiß3 g
  • Kohlenhydrate12 g
  • Fett3 g

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