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Choux de Bruxelles rôtis au balsamique

Des choux de Bruxelles rôtis avec un glaçage au vinaigre balsamique – croustillants à l'extérieur, tendres à l'intérieur et légèrement sucrés. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 37 Minuten fertig. Eine Portion hat 105 kcal und 5 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Low Carb
  • Unter 300 kcal
  • Ballaststoffreich

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 420 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Préchauffe le four à 200 °C et coupe en deux les choux de Bruxelles parés.

  2. Mélange-les avec l'huile d'olive, le vinaigre balsamique, le miel et le sel.

  3. Dispose-les sur une plaque, face coupée vers le bas.

  4. Fais-les rôtir 22 à 25 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient croustillants et bien glacés.

Nährwerte

105kcal pro Portion
  • Eiweiß5 g
  • Kohlenhydrate13 g
  • Fett4 g

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