Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 600 kcal
Zubereitung
0 von 3 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Mélange la farine de pois chiches avec l'eau, la levure chimique, le curcuma, l'huile et le sel pour obtenir une pâte lisse.
Incorpore le poivron coupé en petits dés et les oignons nouveaux.
Fais cuire quatre gaufres 4 minutes chacune dans le gaufrier préchauffé, jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes.
Nährwerte
300kcal pro Portion
- Eiweiß16 g
- Kohlenhydrate38 g
- Fett9 g
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