Backen-light

Mousse de chocolate y café

Aromática mousse de chocolate y café con skyr y un sutil toque de espresso. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 10 Minuten fertig. Eine Portion hat 185 kcal und 17 g Eiweiß.

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  • Viel Eiweiß
  • Glutenfrei
  • Schokoladig

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 370 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Derrite el chocolate al baño maría.

  2. Mezcla el skyr con el cacao, el espresso y la miel hasta que quede liso.

  3. Incorpora rápidamente el chocolate fundido.

  4. Refrigera al menos 1 hora y sirve frío.

Nährwerte

185kcal pro Portion
  • Eiweiß17 g
  • Kohlenhydrate17 g
  • Fett6 g

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