Backen-light

Corteza de yogur y chocolate

Placa helada de yogur y chocolate en trozos con frutos rojos: un capricho refrescante. Das Rezept ist für 6 Portionen und in 15 Minuten fertig. Eine Portion hat 110 kcal und 7 g Eiweiß.

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  • Viel Eiweiß
  • Ohne Backen
  • Schokoladig

Zutaten

6Portionen

Alle Portionen zusammen 660 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Mezcla el yogur con el cacao y la miel hasta que quede liso.

  2. Extiende la mezcla en una capa fina sobre una bandeja forrada con papel de horno.

  3. Reparte por encima las frambuesas y los nibs de cacao.

  4. Congela al menos 4 horas y rómpelo en trozos antes de servir.

Nährwerte

110kcal pro Portion
  • Eiweiß7 g
  • Kohlenhydrate12 g
  • Fett4 g

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