Backen-light

Mousse de chocolate y espresso con tofu sedoso

Mousse vegana de chocolate con tofu sedoso y un toque de espresso, rica en proteínas y suave como la seda. Das Rezept ist für 3 Portionen und in 10 Minuten fertig. Eine Portion hat 195 kcal und 8 g Eiweiß.

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  • Schokoladig
  • Ohne Backen
  • Vegan
  • Viel Eiweiß

Zutaten

3Portionen

Alle Portionen zusammen 585 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Derrite el chocolate con cuidado al baño maría.

  2. Tritura el tofu sedoso con el cacao, el sirope de arce, el café espresso en polvo y la sal.

  3. Añade el chocolate fundido y bate hasta que quede liso.

  4. Reparte en tres vasos y refrigera al menos dos horas.

Nährwerte

195kcal pro Portion
  • Eiweiß8 g
  • Kohlenhydrate17 g
  • Fett11 g

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