Abendessen

Pimientos rellenos de feta y carne picada

Pimientos de colores rellenos de carne picada especiada y feta cremoso. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 50 Minuten fertig. Eine Portion hat 400 kcal und 29 g Eiweiß.

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  • Low Carb
  • Viel Eiweiß
  • Unter 450 kcal

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 1.600 kcal

Zubereitung

0 von 5 Schritten erledigt

  1. Parte los pimientos por la mitad, quítales las semillas y colócalos en una fuente para horno.

  2. Sofríe la cebolla en aceite, añade la carne picada y dórala desmenuzándola.

  3. Incorpora el concentrado de tomate, sazona y añade el feta desmenuzado.

  4. Rellena las mitades de pimiento con la mezcla.

  5. Hornea a 190 °C unos 25 minutos, hasta que los pimientos estén tiernos.

Nährwerte

400kcal pro Portion
  • Eiweiß29 g
  • Kohlenhydrate11 g
  • Fett26 g

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