Abendessen

Linguine con pesto de hierbas silvestres

Linguine frescos con un pesto de hierbas casero y ligero de albahaca, rúcula y almendras. Verde, fresco y rápido. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 22 Minuten fertig. Eine Portion hat 450 kcal und 16 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Schnell gemacht
  • Ballaststoffreich
  • Unter 500 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 900 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Cuece la pasta linguine al dente en agua con sal, reserva un poco del agua de cocción y escúrrela.

  2. Tritura la albahaca, la rúcula, las almendras, el ajo, el parmesano y el aceite de oliva con un poco de sal hasta obtener un pesto.

  3. Mezcla el pesto con un poco del agua de cocción para hacer una salsa cremosa.

  4. Mezcla la pasta con el pesto y sirve enseguida.

Nährwerte

450kcal pro Portion
  • Eiweiß16 g
  • Kohlenhydrate56 g
  • Fett19 g

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