Salate

Ensalada bowl moderna de pollo y skyr

Pollo jugoso con boniato y un cremoso aliño de skyr a las hierbas. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 40 Minuten fertig. Eine Portion hat 450 kcal und 42 g Eiweiß.

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  • Viel Eiweiß
  • Zum Vorkochen
  • Glutenfrei
  • Cremig

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 900 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Corta la batata en dados y ásala en el horno con aceite de oliva durante 20 minutos.

  2. Haz el pollo en la sartén y córtalo en tiras.

  3. Mezcla el skyr con zumo de limón y cebollino para hacer un aliño.

  4. Monta las espinacas, la batata y el pollo y cubre con el aliño.

Nährwerte

450kcal pro Portion
  • Eiweiß42 g
  • Kohlenhydrate36 g
  • Fett12 g

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