Mittagessen

Curry massaman con patatas

Curry massaman suave y sabroso con patatas tiernas, cacahuetes y leche de coco. Das Rezept ist für 3 Portionen und in 40 Minuten fertig. Eine Portion hat 510 kcal und 30 g Eiweiß.

  • 40 min
  • 510 kcal pro Portion
  • mittel
  • Thai
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  • Viel Eiweiß
  • Laktosefrei
  • Cremig
  • Unter 550 kcal

Zutaten

3Portionen

Alle Portionen zusammen 1.530 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Tuesta la pasta de curry en una olla y desglasa con la leche de coco.

  2. Añade el pollo en dados y la patata en dados.

  3. Cuece a fuego lento 20 minutos, hasta que las patatas estén tiernas.

  4. Sazona con salsa de pescado y espolvorea con cacahuetes.

Nährwerte

510kcal pro Portion
  • Eiweiß30 g
  • Kohlenhydrate32 g
  • Fett28 g

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