Snacks

Mezcla especiada de almendras con tamari

Almendras tostadas con tamari y chile, una versión salada y crujiente del cóctel de frutos secos. Das Rezept ist für 3 Portionen und in 17 Minuten fertig. Eine Portion hat 245 kcal und 9 g Eiweiß.

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  • Vegan
  • Viel Eiweiß
  • Scharf
  • Knusprig
  • Glutenfrei
  • Nur 5 Zutaten

Zutaten

3Portionen

Alle Portionen zusammen 735 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Precalienta el horno a 160 °C.

  2. Mezcla las almendras con el tamari, los copos de chile y el sirope de arce.

  3. Repártelas en una bandeja y tuéstalas 12 minutos, dándoles la vuelta una vez.

  4. Deja que se enfríen por completo para que la cobertura quede crujiente.

Nährwerte

245kcal pro Portion
  • Eiweiß9 g
  • Kohlenhydrate9 g
  • Fett20 g

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