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Poke hawaiano de pollo con mango

Pollo teriyaki a la parrilla sobre arroz con mango y aguacate. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 30 Minuten fertig. Eine Portion hat 530 kcal und 37 g Eiweiß.

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  • Viel Eiweiß
  • Laktosefrei

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 1.060 kcal

Zubereitung

0 von 5 Schritten erledigt

  1. Cuece el arroz y deja que se enfríe.

  2. Corta el pollo en dados, marínalo con salsa de soja y miel y glaséalo en la sartén.

  3. Corta el mango y el aguacate en dados.

  4. Reparte el arroz en cuencos y coloca encima el pollo, el mango y el aguacate.

  5. Rocía con zumo de lima.

Nährwerte

530kcal pro Portion
  • Eiweiß37 g
  • Kohlenhydrate55 g
  • Fett18 g

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