Frühstück

Ensalada de desayuno con pollo y huevo

Ensalada fresca con tiras de pollo, huevo y un cremoso aliño de yogur. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 24 Minuten fertig. Eine Portion hat 360 kcal und 42 g Eiweiß.

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  • Viel Eiweiß
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Unter 500 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 720 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Sala el pollo, dóralo en el aceite y córtalo en tiras.

  2. Cuece los huevos para que queden mollets, enfríalos con agua fría y córtalos en cuartos.

  3. Pon la lechuga y el pepino en un bol y mézclalos con el yogur como aliño.

  4. Sirve con el pollo y el huevo.

Nährwerte

360kcal pro Portion
  • Eiweiß42 g
  • Kohlenhydrate6 g
  • Fett18 g

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