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Polenta cremosa con hierbas

Guarnición aterciopelada de sémola de maíz con hierbas frescas y parmesano. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 25 Minuten fertig. Eine Portion hat 230 kcal und 8 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Cremig

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 920 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Lleva el caldo a ebullición y añade la polenta en forma de lluvia sin dejar de remover.

  2. Cuécela a fuego suave 15 minutos, removiendo, hasta que quede cremosa.

  3. Incorpora el parmesano y la mantequilla.

  4. Sazona con perejil picado y sal.

Nährwerte

230kcal pro Portion
  • Eiweiß8 g
  • Kohlenhydrate35 g
  • Fett6 g

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