Suppen

Gazpacho español

Sopa fría de tomate hecha en la batidora: refrescante, rica en vitaminas y perfecta para los días de calor. Das Rezept ist für 3 Portionen und in 15 Minuten fertig. Eine Portion hat 140 kcal und 4 g Eiweiß.

  • 15 min
  • 140 kcal pro Portion
  • leicht
  • Spanisch
Noch keine Bewertung
  • Vegan
  • Low Carb
  • Unter 200 kcal

Zutaten

3Portionen

Alle Portionen zusammen 420 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Corta las verduras en dados grandes y reserva un poco para decorar.

  2. Tritura todo con el ajo, el aceite y el vinagre hasta que quede fino.

  3. Sazona con sal y refrigera al menos 1 hora.

  4. Decora con los dados de verdura reservados.

Nährwerte

140kcal pro Portion
  • Eiweiß4 g
  • Kohlenhydrate14 g
  • Fett7 g

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