Abendessen

Sartén de boniato y pollo

Dados de boniato y pollo con pimiento y pimentón ahumado. Un plato colorido, saciante y lleno de sabor. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 34 Minuten fertig. Eine Portion hat 410 kcal und 34 g Eiweiß.

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  • Viel Eiweiß
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Unter 500 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 820 kcal

Zubereitung

0 von 5 Schritten erledigt

  1. Corta la batata en dados pequeños y sofríela en aceite, tapada, durante 10 minutos.

  2. Añade el pollo en dados y sofríe 5 minutos.

  3. Incorpora la cebolla y el pimiento y sofríe 5 minutos.

  4. Condimenta con pimentón ahumado y sal y sofríe 2 minutos más.

  5. Sirve bien caliente.

Nährwerte

410kcal pro Portion
  • Eiweiß34 g
  • Kohlenhydrate42 g
  • Fett11 g

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