Backen-light

Cheesecake turco de yogur ligero (Sütlü Tatlı)

Tarta de yogur ligera al horno con limón y sémola, esponjosa y jugosa. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 50 Minuten fertig. Eine Portion hat 250 kcal und 12 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Viel Eiweiß
  • Unter 300 kcal

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 1.000 kcal

Zubereitung

0 von 3 Schritten erledigt

  1. Bate 3 huevos con 3 cucharadas de azúcar hasta que estén espumosos e incorpora 300 g de yogur y el zumo y la ralladura de 1 limón.

  2. Añade 80 g de sémola con 1 cucharadita de levadura química con movimientos envolventes y deja reposar 5 minutos para que se hinche.

  3. Vierte en un molde pequeño y hornea a 175 °C durante 35 minutos hasta que esté dorado.

Nährwerte

250kcal pro Portion
  • Eiweiß12 g
  • Kohlenhydrate32 g
  • Fett8 g

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