Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 240 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Lleva a ebullición 250 g de arándanos con 400 ml de agua y 1 cucharada de miel y deja cocer a fuego lento 5 minutos.
Disuelve 1 cucharada de maicena en un poco de agua fría e incorpórala; después lleva a ebullición sin dejar de remover, hasta que espese ligeramente.
Aromatiza con el zumo de 0,5 limón.
Sirve caliente o frío, como sopa o como postre.
Nährwerte
120kcal pro Portion
- Eiweiß1 g
- Kohlenhydrate28 g
- Fett1 g
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