Abendessen

Fajitas de pollo y pimiento

Colorida sartén de pollo jugoso y tiras de pimiento, servida con tortillas calientes. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 30 Minuten fertig. Eine Portion hat 450 kcal und 40 g Eiweiß.

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  • Viel Eiweiß
  • Unter 500 kcal

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 1.800 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Corta 500 g de pechuga de pollo en tiras y sazónalas con 2 cucharaditas de pimentón, 1 cucharadita de comino y sal.

  2. Sella la carne a fuego fuerte en 1/2 cucharada de aceite durante 6 minutos y retírala.

  3. Corta 3 pimientos y 2 cebollas en tiras, saltéalos 6 minutos en el aceite restante y vuelve a añadir la carne.

  4. Desglasa con el zumo de una lima y sirve con 8 tortillas calientes.

Nährwerte

450kcal pro Portion
  • Eiweiß40 g
  • Kohlenhydrate42 g
  • Fett12 g

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