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Judías verdes guisadas (lubia)

Judías verdes guisadas en salsa de tomate con ajo: una guarnición clásica. Das Rezept ist für 3 Portionen und in 40 Minuten fertig. Eine Portion hat 120 kcal und 4 g Eiweiß.

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  • Vegan
  • Low Carb

Zutaten

3Portionen

Alle Portionen zusammen 360 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Rehoga 1 cebolla y 2 dientes de ajo en 1 cucharada de aceite de oliva.

  2. Limpia 400 g de judías verdes y añádelas.

  3. Vierte 300 g de tomate tamizado y añade 1 cucharadita de pimentón.

  4. Guisa tapado durante 28 minutos, hasta que estén tiernas, y rectifica de sal.

Nährwerte

120kcal pro Portion
  • Eiweiß4 g
  • Kohlenhydrate14 g
  • Fett5 g

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