Zutaten
Alle Portionen zusammen 640 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Sala 300 g de pechuga de pollo y dórala en 1 cucharada de aceite de oliva 4 minutos por cada lado; después retírala.
Rehoga 1 chalota en daditos en los jugos de la sartén durante 2 minutos y desglasa con 150 ml de caldo de pollo.
Incorpora 2 cucharadas de mostaza de Dijon y 80 g de crème fraîche light, añade 2 cucharaditas de estragón y cuece la salsa a fuego lento 3 minutos.
Vuelve a poner el pollo y termina de cocinarlo en la salsa durante 4 minutos. Sazona con pimienta al gusto.
Nährwerte
- Eiweiß38 g
- Kohlenhydrate5 g
- Fett15 g
Deine Küche
Zeig dein Ergebnis
Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.
oder ein Foto hierher ziehen
Bewertungen
Noch keine Bewertung
Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.
Das schmeckt dir vielleicht auch
Alle Rezepte: AbendessenAbendessen
Hähnchen-Pilz-Pfanne mit Thymian
Abendessen
Poulet basquaise – Baskisches Hähnchen
Abendessen