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Yorkshire puddings ligeros

Los esponjosos moldes de masa de huevo de Yorkshire que suben en el horno: la guarnición clásica del Sunday roast, aquí con leche desnatada. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 35 Minuten fertig. Eine Portion hat 140 kcal und 7 g Eiweiß.

  • 35 min
  • 140 kcal pro Portion
  • mittel
  • Britisch
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  • Vegetarisch

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 560 kcal

Zubereitung

0 von 3 Schritten erledigt

  1. Bate 100 g de harina, 2 huevos, 150 ml de leche desnatada y una pizca de sal hasta obtener una masa lisa y déjala reposar 20 minutos.

  2. Pon unas gotas de aceite de colza en cada hueco de un molde para muffins y caliéntalo en el horno a 220 °C hasta que esté muy caliente.

  3. Vierte la masa en los huecos calientes y hornea durante 20-25 minutos sin abrir la puerta del horno, hasta que los puddings hayan subido mucho y estén dorados.

Nährwerte

140kcal pro Portion
  • Eiweiß7 g
  • Kohlenhydrate20 g
  • Fett4 g

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