Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 680 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Fríe 40 g de beicon hasta que esté crujiente y escúrrelo.
Mezcla 2 cucharadas de yogur desnatado con 1 cucharadita de mostaza y úntalo sobre 2 tortillas integrales.
Cubre con 120 g de pechuga de pavo, el beicon, 2 rodajas de tomate en cada una y lechuga iceberg.
Enrolla las tortillas bien apretadas y córtalas por la mitad.
Nährwerte
340kcal pro Portion
- Eiweiß28 g
- Kohlenhydrate32 g
- Fett11 g
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