Beilagen

Coles de Bruselas asadas con balsámico

Coles de Bruselas asadas con glaseado de vinagre balsámico: crujientes por fuera, tiernas por dentro y ligeramente dulces. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 37 Minuten fertig. Eine Portion hat 105 kcal und 5 g Eiweiß.

Noch keine Bewertung
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Low Carb
  • Unter 300 kcal
  • Ballaststoffreich

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 420 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Precalienta el horno a 200 °C y corta por la mitad las coles de Bruselas limpias.

  2. Mézclalas con el aceite de oliva, el vinagre balsámico, la miel y la sal.

  3. Colócalas en una bandeja con la parte cortada hacia abajo.

  4. Ásalas durante 22-25 minutos, hasta que estén crujientes y glaseadas.

Nährwerte

105kcal pro Portion
  • Eiweiß5 g
  • Kohlenhydrate13 g
  • Fett4 g

Deine Küche

Zeig dein Ergebnis

Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.

oder ein Foto hierher ziehen

Bewertungen

–Noch keine Bewertung

Noch keine Bewertung

Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.

Das schmeckt dir vielleicht auch

Alle Rezepte: Beilagen

Passend dazu

Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: