Beilagen

Espárragos a la parrilla con limón

Espárragos verdes a la parrilla con limón y parmesano: crujientes, elegantes y deliciosamente ligeros. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 16 Minuten fertig. Eine Portion hat 85 kcal und 6 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Low Carb
  • Unter 300 kcal
  • Schnell gemacht

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 340 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Corta los extremos leñosos de los espárragos y rocíalos con un hilo de aceite.

  2. Haz los espárragos en una sartén grill bien caliente durante 6-8 minutos, dándoles la vuelta varias veces.

  3. Rocíalos con zumo de limón y sazona con sal.

  4. Corta el parmesano en lascas por encima y sirve enseguida.

Nährwerte

85kcal pro Portion
  • Eiweiß6 g
  • Kohlenhydrate4 g
  • Fett5 g

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