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Bowl de queso cottage con tomate y huevo

Bowl rico en proteínas con queso cottage, tomates cherry, huevo y pipas de calabaza. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 18 Minuten fertig. Eine Portion hat 280 kcal und 28 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Viel Eiweiß
  • Glutenfrei
  • Unter 300 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 560 kcal

Zubereitung

0 von 3 Schritten erledigt

  1. Cuece los huevos 8 minutos, enfríalos con agua fría, pélalos y córtalos por la mitad.

  2. Reparte el queso cottage en cuencos y cubre con los tomates partidos por la mitad y el pepino en dados.

  3. Pon los huevos encima, rocía con aceite de oliva y espolvorea con pipas de calabaza, cebollino y pimienta.

Nährwerte

280kcal pro Portion
  • Eiweiß28 g
  • Kohlenhydrate12 g
  • Fett13 g

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