Snacks

Baked Rosemary Chickpeas

Aromatic roasted chickpeas with rosemary and garlic – Mediterranean crunch for snacking. Das Rezept ist für 3 Portionen und in 40 Minuten fertig. Eine Portion hat 170 kcal und 8 g Eiweiß.

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  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Ballaststoffreich
  • Unter 300 kcal

Zutaten

3Portionen

Alle Portionen zusammen 510 kcal

Zubereitung

0 von 5 Schritten erledigt

  1. Preheat the oven to 200°C.

  2. Rinse the chickpeas and pat very dry.

  3. Toss with olive oil, chopped rosemary, garlic powder and salt.

  4. Bake for 30–35 minutes until crisp, turning once.

  5. Serve lukewarm.

Nährwerte

170kcal pro Portion
  • Eiweiß8 g
  • Kohlenhydrate21 g
  • Fett6 g

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