Snacks

Crunchy Honey Cinnamon Chickpeas

Sweet and savoury roasted chickpeas with honey and cinnamon – crunchy and surprisingly satisfying. Das Rezept ist für 3 Portionen und in 40 Minuten fertig. Eine Portion hat 195 kcal und 7 g Eiweiß.

  • 40 min
  • 195 kcal pro Portion
  • leicht
  • Levante
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  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Ballaststoffreich
  • Unter 300 kcal

Zutaten

3Portionen

Alle Portionen zusammen 585 kcal

Zubereitung

0 von 5 Schritten erledigt

  1. Preheat the oven to 200°C.

  2. Rinse the chickpeas and pat well dry.

  3. Toss with the oil and salt and roast for 25 minutes.

  4. Stir in the honey and cinnamon and bake for another 8–10 minutes until crisp and glazed.

  5. Leave to cool completely so they turn crunchy.

Nährwerte

195kcal pro Portion
  • Eiweiß7 g
  • Kohlenhydrate30 g
  • Fett5 g

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