Abendessen

Turkey Roulades with Cream Cheese and Spinach

Tender turkey escalopes filled with smooth cream cheese and spinach. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 38 Minuten fertig. Eine Portion hat 360 kcal und 41 g Eiweiß.

  • 38 min
  • 360 kcal pro Portion
  • mittel
  • Deutsch
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  • Low Carb
  • Viel Eiweiß
  • Unter 400 kcal
  • Glutenfrei

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 720 kcal

Zubereitung

0 von 5 Schritten erledigt

  1. Pound the turkey escalopes flat and season with salt and pepper.

  2. Briefly soften the spinach with garlic and mix with the cream cheese.

  3. Spread the mixture over the escalopes, roll up and secure with cocktail sticks.

  4. Brown the rolls all over in olive oil.

  5. Cover and let them cook through gently over a medium heat for about 12 minutes.

Nährwerte

360kcal pro Portion
  • Eiweiß41 g
  • Kohlenhydrate4 g
  • Fett20 g

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