Abendessen

Chicken and Gnocchi Skillet with Spinach

A creamy one-pan dish with gnocchi, juicy chicken and fresh spinach in a light sauce. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 30 Minuten fertig. Eine Portion hat 480 kcal und 38 g Eiweiß.

Noch keine Bewertung
  • Viel Eiweiß
  • Schnell gemacht
  • Unter 500 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 960 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Dice the chicken, sear in the oil over a high heat and remove.

  2. Fry the gnocchi in the same pan for 3 minutes, then add the garlic.

  3. Stir in the stock and cream cheese, return the chicken and simmer for 5 minutes.

  4. Fold in the spinach, let it wilt and season with pepper.

Nährwerte

480kcal pro Portion
  • Eiweiß38 g
  • Kohlenhydrate52 g
  • Fett13 g

Deine Küche

Zeig dein Ergebnis

Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.

oder ein Foto hierher ziehen

Bewertungen

–Noch keine Bewertung

Noch keine Bewertung

Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.

Das schmeckt dir vielleicht auch

Alle Rezepte: Abendessen

Passend dazu

Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: