Abendessen

Chicken Quesadilla

A hearty quesadilla with spiced chicken, peppers and cheese – a really filling dinner. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 27 Minuten fertig. Eine Portion hat 420 kcal und 33 g Eiweiß.

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  • Viel Eiweiß
  • Schnell gemacht

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 840 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Dice the chicken and season with paprika, cumin and salt.

  2. Fry in oil with the diced pepper for 8 minutes.

  3. Spread the chicken and pepper and the cheese over two tortillas and top each with a second tortilla.

  4. Fry in a pan for 2–3 minutes on each side until golden brown and cut into pieces.

Nährwerte

420kcal pro Portion
  • Eiweiß33 g
  • Kohlenhydrate34 g
  • Fett15 g

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