Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 780 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Drain the tuna and stir with the yoghurt, chopped spring onion, lemon juice and pepper.
Spread the mixture over two slices of bread, top with Cheddar and close the sandwiches.
Fry the sandwiches in a pan over a medium heat for 3 minutes on each side until golden brown and crisp and the cheese has melted.
Cut in half and serve warm.
Nährwerte
390kcal pro Portion
- Eiweiß31 g
- Kohlenhydrate34 g
- Fett14 g
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