Brunch

Modern Banana Protein Pancakes

Fluffy, sugar-free protein pancakes made with banana, egg and oats. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 18 Minuten fertig. Eine Portion hat 340 kcal und 28 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Viel Eiweiß
  • Unter 500 kcal
  • Einsteigerfreundlich

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 680 kcal

Zubereitung

0 von 3 Schritten erledigt

  1. Mash the banana and whisk with the eggs, oats, protein powder and baking powder until smooth.

  2. Cook small portions in a non-stick frying pan over a medium heat.

  3. Flip after 2 minutes and cook until golden brown.

Nährwerte

340kcal pro Portion
  • Eiweiß28 g
  • Kohlenhydrate36 g
  • Fett8 g

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