Snacks

Savoury Tamari Almond Mix

Roasted almonds with tamari and chilli – a savoury, crunchy twist on trail mix. Das Rezept ist für 3 Portionen und in 17 Minuten fertig. Eine Portion hat 245 kcal und 9 g Eiweiß.

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  • Vegan
  • Viel Eiweiß
  • Scharf
  • Knusprig
  • Glutenfrei
  • Nur 5 Zutaten

Zutaten

3Portionen

Alle Portionen zusammen 735 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Preheat the oven to 160 °C.

  2. Toss the almonds with the tamari, chilli flakes and maple syrup.

  3. Spread out on a baking tray and roast for 12 minutes, turning once.

  4. Leave to cool completely so the coating becomes crisp.

Nährwerte

245kcal pro Portion
  • Eiweiß9 g
  • Kohlenhydrate9 g
  • Fett20 g

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