Salate

Thai-Style Chicken and Mango Salad

Fruity mango and tender chicken with a sweet and sour chilli dressing. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 27 Minuten fertig. Eine Portion hat 350 kcal und 36 g Eiweiß.

Noch keine Bewertung
  • Viel Eiweiß
  • Scharf
  • Laktosefrei
  • Unter 500 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 700 kcal

Zubereitung

0 von 5 Schritten erledigt

  1. Fry the chicken in a frying pan until golden brown, season and cut into strips.

  2. Cut the mango and pepper into bite-sized pieces.

  3. Finely chop the chilli and mix with the lime juice and fish sauce.

  4. Toss the rocket, mango, pepper and chicken together.

  5. Drizzle with the dressing and serve.

Nährwerte

350kcal pro Portion
  • Eiweiß36 g
  • Kohlenhydrate28 g
  • Fett8 g

Deine Küche

Zeig dein Ergebnis

Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.

oder ein Foto hierher ziehen

Bewertungen

–Noch keine Bewertung

Noch keine Bewertung

Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.

Das schmeckt dir vielleicht auch

Alle Rezepte: Salate

Passend dazu

Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: