Abendessen

One-Pan Turkey Strips with Mushrooms

Lean turkey strips with mushrooms and spring onions in a light pepper sauce. High in protein and filling. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 25 Minuten fertig. Eine Portion hat 310 kcal und 40 g Eiweiß.

  • 25 min
  • 310 kcal pro Portion
  • leicht
  • Deutsch
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  • Viel Eiweiß
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Schnell gemacht
  • Unter 400 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 620 kcal

Zubereitung

0 von 5 Schritten erledigt

  1. Cut the turkey into strips and quarter the mushrooms.

  2. Fry the turkey in oil for 5 minutes and remove.

  3. Fry the mushrooms for 5 minutes until the liquid has evaporated.

  4. Stir in the stock and cream cheese and return the turkey to the pan.

  5. Season generously with pepper, fold in the spring onions and serve.

Nährwerte

310kcal pro Portion
  • Eiweiß40 g
  • Kohlenhydrate6 g
  • Fett13 g

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