Backen-light

Light Swedish Oat Crisps (Havreflarn)

Crispy thin oat biscuits with little sugar – the classic Swedish nibble. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 24 Minuten fertig. Eine Portion hat 170 kcal und 5 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 680 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Preheat the oven to 175°C. Melt 30 g butter and mix with 40 g sugar, 1 egg and 1 tsp vanilla extract.

  2. Stir in 120 g oats and 0.5 tsp baking powder until evenly combined.

  3. Use a teaspoon to place small heaps, well spaced apart, on a baking tray lined with baking paper.

  4. Bake for 10–12 minutes until golden brown and leave to cool completely – they crisp up as they cool.

Nährwerte

170kcal pro Portion
  • Eiweiß5 g
  • Kohlenhydrate24 g
  • Fett6 g

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