Suppen

Swedish Blueberry Soup (Blåbärssoppa)

A sweet Swedish blueberry soup, traditionally enjoyed as an energising winter drink or dessert. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 15 Minuten fertig. Eine Portion hat 120 kcal und 1 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Fettarm

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 240 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Bring 250 g blueberries, 400 ml water and 1 tbsp honey to the boil and simmer for 5 minutes.

  2. Mix 1 tbsp cornflour with a little cold water and stir it in, then bring back to the boil, stirring, until slightly thickened.

  3. Add the juice of 0.5 lemon to taste.

  4. Serve warm or cold, as a soup or a dessert.

Nährwerte

120kcal pro Portion
  • Eiweiß1 g
  • Kohlenhydrate28 g
  • Fett1 g

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