Suppen

Light Barszcz (Beetroot Soup)

A clear, ruby-red beetroot soup with a delicate tang – warming and low in calories. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 55 Minuten fertig. Eine Portion hat 110 kcal und 4 g Eiweiß.

  • 55 min
  • 110 kcal pro Portion
  • leicht
  • Polnisch
Noch keine Bewertung
  • Vegan
  • Low Carb
  • Unter 200 kcal

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 440 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Peel 600 g beetroot, grate coarsely and bring to the boil with 1000 ml vegetable stock, 1 diced onion and 2 bay leaves.

  2. Simmer for 30 minutes, then add 2 crushed garlic cloves.

  3. Season with 2 tbsp vinegar, salt and pepper, then pour the soup through a sieve for a clear broth.

  4. Pour into cups or soup plates and serve hot.

Nährwerte

110kcal pro Portion
  • Eiweiß4 g
  • Kohlenhydrate18 g
  • Fett1 g

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