Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 680 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Mash 2 bananas and mix with 1 egg, 1 tbsp honey and 1 tsp cinnamon.
Stir in 80 g quinoa flakes, 80 g rolled oats and 30 g chopped almonds.
Shape the dough into 12 biscuits and place them on a baking tray.
Bake at 180°C for 18 minutes until golden brown and leave to cool.
Nährwerte
170kcal pro Portion
- Eiweiß6 g
- Kohlenhydrate26 g
- Fett5 g
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